近年来闵行区教育质量持续提高，教学成果有目共睹，但伴随着学业的进步，我区中小学生近视率近年来也出现了居高不下的态势，数据显示上海市中小学生近视率高于全国平均水平，2016年上海对120万余中小学生进行了视力筛查，视力不良率为53.02%，其中小学37.04%，初中69.00%，高中85.12%。近年来，我国儿童青少年近视患病率迅速攀升，并且近视发病呈现初始年龄提前、发生后呈进行性进展趋势。造成学生近视的原因是多方面的，但除自身遗传因素外，用眼疲劳、护眼措施等环境因素都会对近视产生影响。而在眼科医学界普遍认为，眼疲劳是造成近视的重要原因。眼疲劳会使调节晶状体的肌肉发生痉挛，致使晶状体的凸度增大，屈折力过强，使远处物体的影像落在视网膜前面，于是视力就模糊不清了，造成假性近视；而假性近视后如仍得不到充分休息，消除眼疲劳，则会进一步造成眼球变长，前后径变长，无法缩小恢复，造成器质性改变，为真性近视。经调查，我区中小学生在用眼疲劳上存在以下现状：

一、过重的课业任务造成用眼疲劳。经调查，我区小学生在校学习期间，课间休息时间基本让学生们在教室里活动，不得外出，更有学校利用课间休息时间完成课业内容，这些都造成了孩子用眼疲劳。过重过快的教育环境，亦导致正处于生长发育阶段的青少年得不到充足的休息，用眼极度疲劳。

    二、没有良好的保护视力措施。从观念上说，人们缺乏有效保护视力的知识和意识。一方面目前青少年因为繁重的学业压力及多样的电子产品而过度使用眼睛，而另一方面却没有足够的意识和方法去消除眼睛疲劳，这就使得视力不良率持续升高。从具体措施上说，目前在中小学校，最直接的消除眼疲劳的方法就是眼保健操和课间休息，但正如前文所述，以课间休息来消除眼疲劳的方法并没有得到足够的重视，而眼保健操作为唯一被坚持保留的护眼措施，就显得有点势单力薄了。

    三、学校设施造成用眼疲劳。经调查，闵行区部分学校的教学设施比较陈旧，有学生反映，学校所用的显示屏有反光，为了消除反光，只能关闭教室光源，导致学生在光线不充足的环境下学习，造成眼疲劳。

针对以上存在的问题，建议：

一、确保课间户外活动，有效缓解眼疲劳。在加强学校安全管理的情况下，确保学生课间十分钟户外活动时间，并严禁教师利用休息时间布置功课、进行教学。大量的临床研究表明，减少用眼负荷、增加户外活动的时间超过2小时的儿童，明显降低近视发病率。户外活动不但可以让眼睛休息，而且户外活动的时候，因为有自然光线及户外生物的调节作用，有利于减缓近视的发生及发展。因此对于在校学生来说，确保其课间户外活动的时间是对减少近视发病率极为重要的。

二、制定可操作标准，及时更换陈旧设备。请相关专家对教学用显示屏的光线及陈旧度制订可操作性标准，根据所制订的标准全面检查我区各中小学的教学用显示屏，对于低于标准的显示屏应及时更换，光源应确保充足，有些学校为保护显示屏，在显示屏外又加了一层保护玻璃，使反光更严重。对于此类设备应及时更换。青少年在校时间较长，为其提供良好的读书环境才更有利于其护眼。

    三、加强视力保护的宣传与教育，增强学生自我保护意识。我区各社区医院应定期为青少年举办保护视力的讲座，并提供书面宣传资料，令学生及家长有保护视力的主观意愿及科学方法，形成我区中小学生积极保护视力的良好环境。

    综上，希望通过确保课间户外活动时间、制定可操作标准、更换陈旧设备及营造良好保护视力的氛围，有效降低我区中小学生近视发病率。